Как согреть ноги зимой
англ. корона
Аунг Краун
2020-11-16 18:47:56
Как и у большинства людей, ваш ящик для носков, вероятно, переполнен хлопковыми носками самых разных стилей и цветов. А качественных зимних носков нигде не найти, кроме, возможно, потерянных где-то в подвале среди старого и ржавого лыжного снаряжения.
Это очень прискорбно, поскольку ношение хлопковых носков в зимнюю погоду, особенно если вы занимаетесь напряженной деятельностью, - это рецепт от мерзлых ног и обмороженных пальцев независимо от того, насколько красивыми могут быть ваши зимние ботинки. Причина? Просто. Ношение хлопковых носков в зимнюю погоду может сделать вашу ногу более холодной, чем если бы вы вообще не носили носков. Как это так?
Хлопковые носки - просто скажи нет
Причина, по которой хлопковые носки - ужасный выбор для зимней погоды, заключается в том, что они имеют низкую изоляционную ценность и потому, что они впитывают и удерживают влагу. Что еще хуже, когда хлопковый носок намокнет, он теряет все изоляционные свойства. Хуже того, влажный хлопковый носок начинает покрывать вашу ногу приятной пленкой пота (это вода, помните?).
Конечный результат ношения хлопковые носки зимой, когда ваша нога потеет, носок впитывает влагу, а затем удерживает ее, тем самым покрывая ногу гладкой пленкой воды, теряя при этом все изоляционные свойства. А поскольку мокрая стопа - это рецепт холодной стопы, только если вам действительно нравятся холодные, мокрые и слизистые ноги, вам стоит надевать хлопковые носки при зимних занятиях на открытом воздухе.
Это очень прискорбно, поскольку ношение хлопковых носков в зимнюю погоду, особенно если вы занимаетесь напряженной деятельностью, - это рецепт от мерзлых ног и обмороженных пальцев независимо от того, насколько красивыми могут быть ваши зимние ботинки. Причина? Просто. Ношение хлопковых носков в зимнюю погоду может сделать вашу ногу более холодной, чем если бы вы вообще не носили носков. Как это так?
Хлопковые носки - просто скажи нет
Причина, по которой хлопковые носки - ужасный выбор для зимней погоды, заключается в том, что они имеют низкую изоляционную ценность и потому, что они впитывают и удерживают влагу. Что еще хуже, когда хлопковый носок намокнет, он теряет все изоляционные свойства. Хуже того, влажный хлопковый носок начинает покрывать вашу ногу приятной пленкой пота (это вода, помните?).
Конечный результат ношения хлопковые носки зимой, когда ваша нога потеет, носок впитывает влагу, а затем удерживает ее, тем самым покрывая ногу гладкой пленкой воды, теряя при этом все изоляционные свойства. А поскольку мокрая стопа - это рецепт холодной стопы, только если вам действительно нравятся холодные, мокрые и слизистые ноги, вам стоит надевать хлопковые носки при зимних занятиях на открытом воздухе.
Важность Зимние носки
Из-за неприятных последствий ношения хлопковых носков зимой, если вы проводите много времени на открытом воздухе в зимнюю погоду или участвуете в напряженных занятиях, следует надевать качественные зимние носки. Нельзя недооценивать важность ношения правильных носков в зимнюю погоду. Ношение новейших, самых лучших и самых дорогих зимних ботинок мало поможет бороться с холодными ногами, если вы носите хлопковые носки.
А англ. корона Носок - лучший друг твоей ноги
Зимние носки подходят не только для активного отдыха. Если вы, как и многие люди, страдаете от холодных ног, просто сидя дома, обратите внимание на носки, которые вы носите. Если они сделаны из хлопка, независимо от того, насколько они толстые или стильные, с таким же успехом можно сидеть босиком, так как носок потенциально приносит больше вреда, чем пользы.
Итак, что вы надеваете на носки зимой? Ну конечно, специально для зимних носков. В холодную погоду необходимо использовать носки из шерсти, IsoWool, овчины, флиса и подобных синтетических материалов. Причина, по которой эти типы носков отлично подходят для зимней носки, заключается в том, что при намокании носков (из-за чрезмерного потоотделения стопы) сами носки не теряют своих изоляционных свойств. Кроме того, различные стили синтетических носков обычно намного толще стандартных тонких хлопковых носков, что позволяет носкам впитывать гораздо больше влаги. Более того, одна из отличительных особенностей этих носков - они высыхают при простом носке. Тепло человека действительно может высушить эти типы носков.
Помните, что в холодную погоду, особенно если вы занимаетесь напряженной деятельностью, избегайте носков, в которых есть хлопок. Ваша нога будет вам за это благодарна.
Носок лайнер
Подкладка для носков, вероятно, является наиболее забытым активом, позволяющим сохранять ноги сухими и, следовательно, теплыми в холодную погоду. Подкладка для носков выполняет двойную функцию: добавляет немного дополнительной теплоизоляции и, что гораздо важнее, передает пот от стопы непосредственно на носок, который носит человек. По сути, подкладка для носков отводит воду от стопы и перемещает ее к носку, при этом сама подкладка остается совершенно сухой (из-за конструкции этих типов носков). Благодаря такому переносу влаги ваши ноги остаются совершенно сухими (даже в периоды больших нагрузок), что значительно увеличивает вероятность того, что ваши ноги будут в тепле.
Таким образом, если в зимние месяцы вы проводите много времени, выполняя физические нагрузки, подумайте о приобретении нескольких пар подкладок для носков. Вы будете удивлены, насколько эффективно эти тонкие носки сохраняют ногу в тепле и сухости.
Из-за неприятных последствий ношения хлопковых носков зимой, если вы проводите много времени на открытом воздухе в зимнюю погоду или участвуете в напряженных занятиях, следует надевать качественные зимние носки. Нельзя недооценивать важность ношения правильных носков в зимнюю погоду. Ношение новейших, самых лучших и самых дорогих зимних ботинок мало поможет бороться с холодными ногами, если вы носите хлопковые носки.
А англ. корона Носок - лучший друг твоей ноги
Зимние носки подходят не только для активного отдыха. Если вы, как и многие люди, страдаете от холодных ног, просто сидя дома, обратите внимание на носки, которые вы носите. Если они сделаны из хлопка, независимо от того, насколько они толстые или стильные, с таким же успехом можно сидеть босиком, так как носок потенциально приносит больше вреда, чем пользы.
Итак, что вы надеваете на носки зимой? Ну конечно, специально для зимних носков. В холодную погоду необходимо использовать носки из шерсти, IsoWool, овчины, флиса и подобных синтетических материалов. Причина, по которой эти типы носков отлично подходят для зимней носки, заключается в том, что при намокании носков (из-за чрезмерного потоотделения стопы) сами носки не теряют своих изоляционных свойств. Кроме того, различные стили синтетических носков обычно намного толще стандартных тонких хлопковых носков, что позволяет носкам впитывать гораздо больше влаги. Более того, одна из отличительных особенностей этих носков - они высыхают при простом носке. Тепло человека действительно может высушить эти типы носков.
Помните, что в холодную погоду, особенно если вы занимаетесь напряженной деятельностью, избегайте носков, в которых есть хлопок. Ваша нога будет вам за это благодарна.
Носок лайнер
Подкладка для носков, вероятно, является наиболее забытым активом, позволяющим сохранять ноги сухими и, следовательно, теплыми в холодную погоду. Подкладка для носков выполняет двойную функцию: добавляет немного дополнительной теплоизоляции и, что гораздо важнее, передает пот от стопы непосредственно на носок, который носит человек. По сути, подкладка для носков отводит воду от стопы и перемещает ее к носку, при этом сама подкладка остается совершенно сухой (из-за конструкции этих типов носков). Благодаря такому переносу влаги ваши ноги остаются совершенно сухими (даже в периоды больших нагрузок), что значительно увеличивает вероятность того, что ваши ноги будут в тепле.
Таким образом, если в зимние месяцы вы проводите много времени, выполняя физические нагрузки, подумайте о приобретении нескольких пар подкладок для носков. Вы будете удивлены, насколько эффективно эти тонкие носки сохраняют ногу в тепле и сухости.
Подкладки для носков, будучи забытым пасынком, уже не так легко найти. Когда были популярны шерстяные носки, их было легче найти, поскольку люди часто использовали их для защиты от «зуда и царапин», которое вызывали шерстяные носки. Но с появлением более удобных носков вкладыши для носков вышли из моды.
Подберите правильные носки
Начнем с основ: носки. Многие думают, что многослойные носки или толстые носки - лучшее решение для борьбы с холодными ногами. Но на самом деле они создают давление на ваши ноги и перекрывают кровообращение к пальцам ног. Итак, чтобы ноги оставались в тепле и сухости, вам нужны дышащие, отводящие влагу носки, тонкие или средней толщины.
При этом стоит задуматься о материале, из которого сделаны ваши носки. Наш совет? Не надевайте хлопковые носки. Они могут показаться удобными, но на самом деле они делают ноги холоднее и вызывают обморожение пальцев ног. У них практически нет изоляционных свойств (особенно когда они намокнут), они впитывают и удерживают влагу. Так что выбирайте вместо них шерстяные носки! Шерсть - один из самых теплых материалов, который вы можете найти, и одновременно отталкивает и впитывает воду. Бонус: они не слишком громоздкие, поэтому подходят практически к любой обуви.
Дополнительный совет: всегда носите с собой лишнюю пару носков на случай, если ноги промокнут в холодный дождливый день.
Подберите правильные носки
Начнем с основ: носки. Многие думают, что многослойные носки или толстые носки - лучшее решение для борьбы с холодными ногами. Но на самом деле они создают давление на ваши ноги и перекрывают кровообращение к пальцам ног. Итак, чтобы ноги оставались в тепле и сухости, вам нужны дышащие, отводящие влагу носки, тонкие или средней толщины.
При этом стоит задуматься о материале, из которого сделаны ваши носки. Наш совет? Не надевайте хлопковые носки. Они могут показаться удобными, но на самом деле они делают ноги холоднее и вызывают обморожение пальцев ног. У них практически нет изоляционных свойств (особенно когда они намокнут), они впитывают и удерживают влагу. Так что выбирайте вместо них шерстяные носки! Шерсть - один из самых теплых материалов, который вы можете найти, и одновременно отталкивает и впитывает воду. Бонус: они не слишком громоздкие, поэтому подходят практически к любой обуви.
Дополнительный совет: всегда носите с собой лишнюю пару носков на случай, если ноги промокнут в холодный дождливый день.
Предыдущий : Выберите лучшие теплые носки зимы 2020